Мастер-классы от "Горошенки"

Получите интересные мастер-классы по изготовлению поделок из веток бесплатно

Мастер-классы от "Горошенки"!

Уютные шапки и снуды ручной работы

Горошенка в Инстаграм

left[xhtml outline]

Образ жизни во время беременности имеет значение

 

4Беременность заставляет женщину во многом предусмотреть свое поведение. В идеале, конечно, образ жизни во время беременности должен быть правильный. Но будущей маме иногда так сложно отказаться от привычных вещей. Например, сидячий образ жизни при беременности будущей маме вряд ли принесет много пользы. Да и малышу он не нужен. Но ирония в том, что и активный образ жизни при беременности не всегда разрешен. Так как часто будущей маме запрещают любые нагрузки. Поэтому малоподвижный образ жизни при беременности нужно разнообразить пешими прогулками по парку или скверу. А вот излишние тренировки лучше исключить.

 

Правильный образ жизни при беременности предполагает исключение и некоторых продуктов питания, без которых женщина иногда и вовсе не представляет своего дня. Например, походы в баню или сауну, которые вызывают немало споров и разногласий. И будущая мама понимает, что образ жизни при беременности должен быть правильным, но ей хочется продолжать жить так, как она привыкла. Например, плавать в бассейне, ходить на массаж, путешествовать в разные страны. Но можно ли все это? Эта информация находится в этом разделе.

Говорить ли о беременности

Говорить ли о беременности

 

3Наконец-то случилась долгожданная беременность, и две полоски на тесте являются самым лучшим подарком для женщины. Нужно ли скрывать беременность, которая получена большой ценой, или рассказать о ней все же можно и нужно как можно скорее, чтобы поделиться своей радостью и счастьем. Не для всех женщин желание поделиться вестью о своем состоянии является главным. Некоторые считают это очень личной темой, и когда говорить о беременности своему окружению решать только ей. И это право будущей мамы не должно подвергаться сомнениям со стороны близких людей.

Душ при беременности

Душ при беременности

 

2Для большинства населения такая гигиеническая процедура является вполне привычной. Не нужно долго наполнять ванну, а просто встать под струю душа и насладиться живительной влагой. Сама процедура заключается в том, что человеческое тело поддается воздействию нескольких струек воды под определенным давлением. Многое также зависит и от температуры воды. Душ несет в себе не только очищение, но и непосредственное массажный и тонизирующий эффект.

Бег при беременности

Бег при беременности

 

3Следящие за своей физической формой женщины после того, как узнают о своем особом положении,  не могут отказать себе в удовольствии пробежаться утром для поднятия тонуса. Но иногда желания женщин, которые нацелены на благо не могут осуществиться по причине возможного негативного влияния на плод. И все-таки, возможен ли бег при беременности?

Последние Презентации

Пряничная мастерская "МАРГОША"

Еще больше конкурсов ВКОНТАКТЕ